Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 111,62g | Prot: 118,81g | Carbh: 185,46g.
Desayuno: Энержи Драйн Эффект, CMTech Hydro Collagen, Ярче Топленое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлебница Хлеб Деревенский , Радость Вкуса Сыр для Жарки. Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Помидоры Черри, Global Village Кабачковая Икра, Волков Палочки из Минтая. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пятерочка Нектарин , Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Хлеб Деревенский, Global Village Кабачковая Икра, Межениновская Птицефабрика Грудки Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Яшкино Пряники Шоколадные. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|