Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2014
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 80,47g | Prot: 100,64g | Carbh: 6,12g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Sadia Presunto sem Capa de Gordura. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Costelinha, Tomates, Alface, Quiabo Cozido. Cena: Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Torresmo, Sadia Linguiça Fininha. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renato Otoni
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