Diario de Валерия Кукушкина, 16 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1660 kcal Grasa: 45,16g | Prot: 107,50g | Carbh: 228,74g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Мёд, Яблоко, Мираторг Блины с Мясом. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Брокколи на Пару, Мария Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Яблоко, Мария Печенье, Сливы, Дикси Персики Плоские, Виноград, Fruit-Tella Жевательная Конфета. más...
2267 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Correr - 10/kph - 43 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Валерия Кукушкина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.