Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 169,67g | Carbh: 308,72g.
Desayuno: Grześkowiak Surówka Wiosenna, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Swojska Chata Kopytka. Almuerzo: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey , Mlekovita Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Sernik. Cena: Aspiro Sos Meksykański, Krakus Pierś z Kurczaka, Plony Natury Natural Mix Kasza Jaglana. Pasa Bocas / Otros: Krakus Pierś z Kurczaka, Pomidory, Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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