Diario de fitri nasa, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1117 kcal Grasa: 34,25g | Prot: 99,02g | Carbh: 111,53g.   Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, BonCabe Boncabe, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Cena: Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Ellenka Fiber Creme, Kraft Cheddar Cheese, Cabai Merah atau Rawit, Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Boncabe, Apel (tanpa Kulit), Nanas, Nutrijell Jelly Powder Coklat, VECTORLABS Master Whey. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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