Diario de niquefit07, 16 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1264 kcal Grasa: 81,38g | Prot: 95,83g | Carbh: 37,43g.   Desayuno: Perdigão Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Morangos, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Abacate, Pele e Carne da Coxa de Frango. más...

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