Diario de Vishnevaya17, 16 sep. 21

Вчера сходила в зал,купила абонемент на год,ну что же, спорт - это жизнь.
Мотивация работать над собой зашкаливает.
за 10 дней соблюдения калоража -3,5кг
хочу добить еще -3-5кг,буду смотреть по объемам и по внешнему виду🥰

---

796 kcal

Grasa: 33,23g | Prot: 49,96g | Carbh: 74,54g.   Desayuno: Молочная Станция Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Almuerzo: Банан, Сырники. Cena: Помидоры, Индейка Отварная, Гречка Отварная. más...