Diario de Lillian Eduarda, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
94 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
632 kcal Grasa: 12,89g | Prot: 39,67g | Carbh: 87,54g.   Desayuno: Café com Leite Desnatado, Pão Francês. Almuerzo: Polenta (Cozido), Banana-da-Terra Frita, Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco (50G). más...
2339 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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