Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 102,49g | Carbh: 207,47g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Pizza de Atum, Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Pizza Quatro Queijos. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Leão Chá de Camomila, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Ana Maria Bolo Baunilha , Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Bauducco Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar , Laranjas, Pão Doce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de helioddo
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