Diario de chicysilvia, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
993 kcal Grasa: 38,68g | Prot: 61,86g | Carbh: 117,13g.   Desayuno: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Oat, Sunpride Banana. Almuerzo: Tropicana Slim Sambal Terasi, Tempe, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih. Cena: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Bayi, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli, Sawi, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji. más...
1363 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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