Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 120,17g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: NL International Фруктово-Ореховые Конфеты Sweet & Nuts, Ветчина, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: NL International Фруктово-Ореховые Конфеты Sweet & Nuts, Шарлиз Маршмеллоу, Окей Пирожок с Капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень Тушеная с Луком. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: МАН Пирог с Джемом, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|