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1222 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 97,56g | Carbh: 134,24g.
Desayuno: Bolo de Laranja, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Integralmedica Whey Protein Isolado, Banana Prata, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Quinoa Cozida, Feijão Preto Cozido, Frango Xadrez, Alface de Folha Verde, Palmito, Tomates Vermelhos. Cena: Azeitonas Verdes, Cebolas, Cebolas, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Queijo Fresco, Hortifruti Jurubeba. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Rosca de Polvilho, Pão de Queijo. más...
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Peso Histórico de arq_relopes
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