Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 69,53g | Prot: 130,67g | Carbh: 305,26g.
Desayuno: 柚子, 芋頭, 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 統一 統一AB乳果, 炒花菜, 烤馬鈴薯. Cena: 炒高麗菜, 炒花菜, 全聯 雞里肌肉, 通用豆腐, 白飯. Pasa Bocas / Otros: MIHONG即溶式濃縮乳清蛋白, 中華 愛玉, 瑞穗 全脂鮮乳, 柚子. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 36 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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