Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 78,87g | Carbh: 349,44g.
Desayuno: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé, Aipim Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Abacaxi. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gisele_g2011
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