Diario de nafanja314, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1519 kcal Grasa: 39,95g | Prot: 119,66g | Carbh: 175,18g.   Desayuno: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Хлеб Ржаной Пп2, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Форель на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Нектарин, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Рагу из Овощей с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Полба Отварная1. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.