Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 59,35g | Carbh: 86,24g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café Expresso, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Bomba de Chocolate, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz à Piamontese, Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca. Cena: Toddy Toddy, Parmalat Leite Integral, Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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