Diario de serg_gold13, 19 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
2839 kcal Grasa: 129,81g | Prot: 284,33g | Carbh: 128,08g.   Desayuno: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Филе Индейки, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Smart Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Тушеные Овощи, Мидии, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. más...

12 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de serg_gold13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.