Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3704 kcal
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Grasa: 186,04g | Prot: 179,37g | Carbh: 322,00g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Iansa Azúcar Flor, Empanada de Queso, Pebre, Don Juan Salsa de Ajo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carne Asada, Pebre, Empanada de Queso. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Don Juan Salsa de Ajo, Longaniza, Carne Asada, Marraqueta, Savory Helado Mora Crema. Pasa Bocas / Otros: Fruna Tableton, Fruna Sustancias, Evercrisp Maní Tipo Japonés. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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