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Almoço de domingo
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1388 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 56,92g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Qualy Margarina Cremosa, Ritter Geléia de Morango Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Beterrabas, Abobrinha Recheada. Cena: In Natura Tomate, Repolho, Beterrabas, Abobrinha Recheada, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de leonicet80
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