Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 63,09g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Homesoy Soya Milk Original, Quaker Instant Oatmeal, Stroberi, Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nila (Ikan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahmayantipita
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