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Faminta!
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1417 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 41,59g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Almuerzo: Alface, Vinho Cabernet Sauvignon, Seara Linguiça Toscana, Molho de Tomate, Delverde Tagliatelle a Nido Agli Spinaci. Cena: Guacamole, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Alface, Mangas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Batavo Iogurte Natural Integral, Uvas. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Fran_Oliva
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