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Aquele velho recomeço 😮💨
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 112,35g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almuerzo: Tangerinas, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Cebolinha Verde, Alface Americana, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cebolinha Verde, Tomates, Alface Americana, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Itambé Requeijão Cremoso, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de renatakbpp
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