Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 74,68g | Carbh: 198,86g.
Desayuno: Haselnüsse, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. Cena: Thermomix Bohneneintopf . Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mel 1979
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