Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 169,20g | Carbh: 363,07g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix, Druiven. Almuerzo: Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knoflook, Lassie Half Volkoren Toverrijst, Sjalotten, Rode Paprika, Jumbo Pangasiusfilet . Pasa Bocas / Otros: Appel, Honingdauw Meloenen, Optifit Smeerkaas 20+, Jumbo Biologische Maiswafels, Cup-A-Soup Pittige Tomaat, River Cola 0 Procent Suiker, Kipnuggets, Bitterballen, Jksups Ultra Whey Strawberry, Aardbeien, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Pittenmix, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Peren. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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