|
Обед на работе: индейка-300, макароны 50 , салат
|
1236 kcal
|
Grasa: 36,52g | Prot: 150,96g | Carbh: 73,90g.
Desayuno: Вологодское Яйцо, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Центрум Хлеб Гречневый, Лента Авокадо. Almuerzo: Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебец Черничный, Атлантическая Треска. más...
|
|
 Comentarios
😉👍 Леночка, чудесный обед 🤗🤗🤗
21 sep. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
21 sep. 21 por el miembro: elena_burya23
|
Дарина, все меньше и меньше 🙈
21 sep. 21 por el miembro: elena_burya23
|
Если честно, Дарина, нет🙈. Только что с собой купила( зефир и коровку)🤣
21 sep. 21 por el miembro: elena_burya23
|
Подскажите, индейку сырую взвешивали или это вес уже отварной? У меня всегда возникают затруднения при подсчетах мяса. Насколько я знаю, надо бы взвешивать сырое мясо, но с другой стороны, когда готовишь на семью, это невозможно, так как в итоге приходится брать кусочки готового продукта из общего котла. Да и при варке/тушении часть жира из мяса уходит. Вот и теряюсь всегда, как все-таки учитывать мясо?
21 sep. 21 por el miembro: Алеганта
|
Алеганта, всегда только в сухом
24 sep. 21 por el miembro: elena_burya23
|
Дарина, да, конфетки, ещё помадку люблю🥰
24 sep. 21 por el miembro: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_burya23
|