Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 60,87g | Carbh: 131,09g.
Almuerzo: Lechuga, Palta Hass, Pimentón, Cebollin, Quinoa (Cocida), Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Huevo Duro, Unimarc Media Palta, Tomates, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayun IV
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