Diario de миска_молока, 22 sep. 21

Овсянный блин с творогом и джемом. Кофе за кадром. Завтрак скромный но питательный . 500 ккал всего. Доброе утро, мир!✨

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
3007 kcal Grasa: 109,56g | Prot: 163,67g | Carbh: 340,94g.   Desayuno: XXL Power Protein Bar Cocos, Махеевъ Джем Вишнёвый, Овсяноблин с Творогом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Печень, Майонез, ВкусВилл Яблоко Садовое, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком. Cena: Rocky Mountain Маршмеллоу, ВкусВилл Яблоко Садовое, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. más...

54 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Олечка, доброе утро, чудесного настроения 😉🤗😘 Завтрак прекрасный 👍😋 
22 sep. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Доброе утро, Оля😘 Блины у тебя все красивше и красивше😄🤗Аппетитные🤤🤤🤤🤤 
22 sep. 21 por el miembro: Annika_V
Ириша, Анечка!!! Вы ж мои хорошие! 😘😘. Вам отличного настроения, долой хандру, хорошего аппетита! 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
Ам ам 
22 sep. 21 por el miembro: DarySerg
Оля, доброе утро! Приятного 😉 Действительно, скромный завтрак по твоим меркам) Но мы то знаем, чем ты по ночам занимаешься 😉😂 
22 sep. 21 por el miembro: Ушастый скотыняка
Ушастый скотыняка! Саша! Не могу ржу постоянно над твоим ником. 🤣🤣🤣. Я ж забыла посчитать джем )) так что ещё 150 примерно калорий . Ну а ночью я сегодня спала)) очень странно, но это так))🤣 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
Дашенька 🤸🤗 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
доброе утро! и хорошего дня! я ни разу не готовила овсяноблин... говорят, сытная весчь!  
22 sep. 21 por el miembro: Анка жрун
ничего себе скромный, Олька ты чего? вон как кокетливо джем выглядывает... явно у кого то игривое настроение🙃 
22 sep. 21 por el miembro: Юлька-Жулька
Анка доброе!🤗. Спасибо да пожелания! И тете того же и много!❤️. Овсянный блин, на мой взгляд, такой же как и пшеничный блин. Но из овсянной муки. Раньше я делала его из хлопьев . Так так тоже вкусно. А ещё я сегодня в блинное тесто добавила щепотку куркумы для цвета )) 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
Юлька-Жулька привет❤️🤗. Наелась . Оч сытно получилось. Доброе тебе утро!💐 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
Оля, мой Т9 тоже всегда вместо "тебе" пишет "тете" ))) Откуда эта тётя берется в клавиатуре? )) 
22 sep. 21 por el miembro: Ушастый скотыняка
🤣🤣🤣👍 ну вот хоть нему меня одной так!))  
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
Вот что в блин не положи-все вкусно! Творог, сгущенка, колбаса, мясо😂 я бы ела их со всем!)  
22 sep. 21 por el miembro: DarySerg
😋 
22 sep. 21 por el miembro: экономов
DarySerg да, Дашенька, это ты точно заметила! ☝️🤓 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока
экономов 🌹🤗. Привет!)) 
22 sep. 21 por el miembro: миска_молока

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de миска_молока


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.