Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2014
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 74,77g | Prot: 85,30g | Carbh: 345,96g.
Desayuno: Tea (Brewed), Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar. Almuerzo: Merlot Wine, Paella. Cena: Low Fat Custard, Banana, Fruit Yoghurt (Nonfat), Tea (Brewed). Pasa Bocas / Otros: Low Fat Custard, Banana, Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Digestives, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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