Diario de jurnal hana, 23 sep. 21

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Nasi goreng oatmeal untuk makan siang hari ini, ngga berasa kayak lagi makan oatmeal, mirip mirip nasi. 300 kalori. kenyang alhamdulillah.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:

628 kcal

Grasa: 16,29g | Prot: 25,14g | Carbh: 101,30g. Desayuno: Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Telur, Wortel, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Petai, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...

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Comentarios

Bikin nya gimna ini kk minta resep nya dong

23 sep. 21 por el miembro: ella kayla

resep kk

23 sep. 21 por el miembro: nopii.lestari

wahh enak keknya, resepp dong

23 sep. 21 por el miembro: diinn11

antri resep kak

23 sep. 21 por el miembro: imaibrahim271

resep dong kak

23 sep. 21 por el miembro: rosdianaa1902

nitip

23 sep. 21 por el miembro: Rofitasr97

mau dong bagi resepnya..... biar gak bosan dalam. menu makananan

23 sep. 21 por el miembro: Novia Irianti

23 sep. 21 por el miembro: putrinugraha25

nitip

23 sep. 21 por el miembro: astrins59

nitip xixi

23 sep. 21 por el miembro: chikiyup

23 sep. 21 por el miembro: rifdaa.

23 sep. 21 por el miembro: ardeadevil

resepnya kak

23 sep. 21 por el miembro: Fina As

bagi resep kak

23 sep. 21 por el miembro: shindipurnamaputri

Untuk Resepnya aku ngikutin resep yutub syifa healthyfood. Coba search aja "nasi goreng oatmeal", di sana di jelasin step stepnya dan bahan bahannya juga. Tapi aku tambahin bawang merah 1 siung, dan bumbunya aku saranin di uleg/blender aja daripada di iris iris doang. Karena lebih meresap dan mantap. Oia, aku gak pakai kecap, temen temen boleh pakai sesuai selera aja 😊

23 sep. 21 por el miembro: jurnal hana


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