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jumlah kalori hari ini tidak terdeteksi🤣🤣
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1466 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 43,35g | Carbh: 202,40g.
Desayuno: Tahu, Telur Dadar, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Kit Kat Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Cardio - 15 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Berliana Yuniar Saputri
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