Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 125,43g | Carbh: 204,89g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Aipim (Cozido). Cena: Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural Desnatado , Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Torrada Tradicional , Aipim (Cozido), La Vita Mandioca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maricbbio
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