Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 24,62g | Prot: 201,52g | Carbh: 69,81g.
Desayuno: Justbar Протеиновый Батончик Торт Прага, Кофе. Almuerzo: Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Сырой Овощ, Корица, Цветная Капуста. Cena: Fitness Formula Fitness Formula Casein со Вкусом Клубники, Цветная Капуста, Сырой Овощ, Кальмар Отварной. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vermirlut
|