Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 18,86g | Prot: 61,23g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Chimarrão, Suco Detox. Almuerzo: Repolho Verde, Alface, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Perdigão Filezinho Sassami. Cena: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nathalysilvagomes
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