Diario de AlessandraRodrigue, 24 sep. 21

aos pouquinhos está dando certo 🚴🏽‍♀️🏋🏽‍♀️
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1016 kcal Grasa: 20,76g | Prot: 54,29g | Carbh: 149,21g.   Desayuno: Betânia Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Betânia Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Betânia Queijo de Coalho, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Betânia Leite Desnatado. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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