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ayam blackpepper + tumis pakcoy..minyak secuil aja biar gk lengket
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985 kcal
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Grasa: 17,57g | Prot: 71,78g | Carbh: 137,10g.
Desayuno: Fortune Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Bawang Bombay, Pakcoy, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Buncis, Kentang Rebus, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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