Diario de HelenPop, 25 jul. 14

Perfil de HelenPop | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вот и фото...
Июнь 2013 (то же до конца февраля 2014, просто фоток нет)
Вес: 79кг
Талия: 90см
Живот: 95см
Бедра: 108см

21 мая 2014 (3 месяца тренировок)
Вес: 74,3кг
Талия: 86см
Живот: 90см
Бедра: 106см

25 июля 2014 (5 месяцев тренировок)
Вес: 70кг
Талия: 83см
Живот: 86см
Бедра: 102см

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ох, прости меня за выражение, но ты же таким рыхлым мешочком была, а ща вполне себе подтянутая дама. Отличный промежуточный результат, поздравляю!)))))

25 jul. 14 por el miembro: Мармеладная Леночка

Нечего извиняться...ибо это правда ))) Я была такой толстой, что мне трудно было шнурки завязывать. Ходить тяжело...особенно по лестнице. А сейчас для меня отшагать 3-5км не вопрос, я и автобусом то практически не пользуюсь. И спс за поздраления, мне и самой результат нравится...хотя жира еще многооооо.

26 jul. 14 por el miembro: HelenPop

НЕ айс.....

26 jul. 14 por el miembro: Coupe de Grace

Отличные результаты! Успехов!!!

26 jul. 14 por el miembro: lenka_flashka

Результат- потрясающий!пример для подражания! Поздравляю!

26 jul. 14 por el miembro: brattha

Всё краше и краше Helen наша! Молодец,впечатляет! Тоже заметила,что и двигаться и дышать легче стало? Продолжаем бодрым шагом!

26 jul. 14 por el miembro: Оптима Нуна

Какая же Вы молодец! Дальше будет только лучше! Удачи Вам:)

26 jul. 14 por el miembro: HopuHa

Молодец!

26 jul. 14 por el miembro: osryzh

Большое спасибо за поддержку и комплементы. Я отчетливо понимаю, что до идеала еще, как до Китая на руках...и не айс...и т.д. Но после лежачего практически состояния,стольких дней по больницам, операции на позвоночнике....люди, двигаться и быть здоровым - это такое счастье!!!! Многие из вас для меня пример и большая поддержка ))))

26 jul. 14 por el miembro: HelenPop

Helen, за пять месяцев такой потрясающий результат! вот это сила воли! круто!

27 jul. 14 por el miembro: ChertoFFka13

ChertoFFka13, спасибо ))

28 jul. 14 por el miembro: HelenPop


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de HelenPop

Ver la Historia Completa

Diario de HelenPop, 25 jul. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de HelenPop