Diario de savuhin, 25 sep. 21

Молодая картошечка с паприкой в оливковом малсе божественна. Никогда бы не подумал, что в картошке так мало углеводов, если бы не FS. Поэтому пришлось добабрать кукурузиной.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
2473 kcal Grasa: 100,14g | Prot: 103,93g | Carbh: 296,89g.   Desayuno: Победа Шоколад Slim & Fit, Ohla Хрустящий Кокос, Смешанные Орехи, Останкино Сосиски Филейные, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо. Almuerzo: Costa D'oro Масло Оливковое , Campina Греческий Йогурт 5%, Грудка Индейки, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Картофель (с Кожурой), Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ВкусВилл Какао-Порошок, Победа Темный Шоколад без Сахара, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Виноград, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Bionova Финиковый Сироп, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. más...
1638 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Где берёте крошку картошку?) 
25 sep. 21 por el miembro: seefrau
кукуруза это быстрый углевод 
25 sep. 21 por el miembro: lozina5789
lozina5789 мне как-то не принципиально, главное добрать бы до нужного количества. 
27 sep. 21 por el miembro: savuhin
seefrau на рынке нашел, это именно молодая, очень ароматная. 
27 sep. 21 por el miembro: savuhin

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de savuhin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.