Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 136,42g | Carbh: 118,94g.
Desayuno: Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes, Zwagerman Kalkoenfilet, Jumbo Oberlander. Almuerzo: Podravka Ajvar, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Cena: KFC Chicken Bowl, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaan, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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