Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 18,52g | Prot: 105,46g | Carbh: 98,63g.
Desayuno: Senseo Dark Roast, Jumbo Oberlander, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes. Almuerzo: Roerbak met Rundvlees, Gekookte Broccoli (Vers), AH Biologisch Komkommer, AH Basmatirijst Gekookt. Cena: Milbona Cottage Cheese Light, Blauwe Bessen. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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