Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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907 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 83,15g | Carbh: 72,79g.
Almuerzo: Arroz Branco, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Bife de Fígado, Alface. Cena: Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Bife de Fígado. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de familiaramos
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