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AHHHHHHHHHHHHH HOJE EU VOU QUEIMAR TODAS AS CALORIAS HAHAAAA!
Baladinha com rap, hip hop... Não é o que ouço, mas vou aproveitar pra perder uns 2kg dançando hihi
Já que não bebo, tenho namorado que esta longe (e jamais trocaria por NADA), o negocio é cair na dança huhuuuu
Treinei pesado na academia hoje cedinho, espero que as pernas aguentem.
BOM FINAL DE SEMANA FATSECRET!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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1625 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 153,77g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Batata Doce, Activia Morango Zero. Almuerzo: Yoki Amendoim, Beterrabas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Trio Light Mousse de Chocolate, Danone Danio, Danone Danio, Probiótica Mega Maltodextrin, Optimum Nutrition Whey Protein, Batata Doce. más...
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