Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 40,13g | Prot: 58,59g | Carbh: 48,84g.
Desayuno: Сарафаново Сметана 15%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Чеснок, Щи с Курицей. Cena: Сливы, Помидоры, Ремит Сыр Крымский с Козьим Молоком, Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de granat_granat
|