Diario de Sylvia60, 26 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
2174 kcal Grasa: 98,87g | Prot: 67,61g | Carbh: 240,51g.   Desayuno: Jermi Räucherkäse, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Zentis Waldfruchtmarmelade, Windau Teewurst, Arla Kærgården Ungesalzen, Fleischsalat, Gut & Günstig Butter Toast. Cena: Pellkartoffeln, Bofrost Westfälisches Grünkohlgericht. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Dragierte Haselnüsse in Vollmilchschokolade, Mineralwasser, Mandarine, Vanillepudding, Paulaner Spezi, Pommes Frites, Schaschlik, Weiss Ulmetten, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2523 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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