Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 29,66g | Prot: 50,88g | Carbh: 62,38g.
Desayuno: 고추장, 진미채볶음, 노각무침, 상추, 고사리나물, 계란후라이, 호박나물, 가지나물, 밥. Almuerzo: 매일유업 매일두유 99.9, 허쉬 카카오파우더, 아몬드가루, 두부, 계피. Cena: 폰타나 오리엔탈 드레싱, 바디아 루이지애나 케이준 시즈닝, 구운 감자 (껍질은 먹지 않음), 가지구이, 깻잎, 두부구이, 양상추, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 물. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de soya °-°
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