Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 48,39g | Carbh: 269,27g.
Desayuno: Tomat Merah, Pepaya, Yakult Yakult, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Kecambah, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Labu Siam, Sawi Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel, Tahu, Wortel, Buncis, Kecambah, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pepaya, Pisang, Tricks Tricks, Kurma, Diamond Low Fat Milk, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dedex27
|