Diario de MoniqaAlex, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1119 kcal Grasa: 38,19g | Prot: 68,65g | Carbh: 126,92g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese, Aldi Tiger Bloomer, Aldi Skimmed Milk, Matinal Queijo Fresco Magro, Naturis Apple & Mango Juice. Almuerzo: Gala Apples, Mayonnaise, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl, Rice with Vegetables, Baked or Grilled Salmon. Cena: Croutons, Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Carr's Table Water Biscuits, Philadelphia Cream Cheese. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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