|
|
1757 kcal
|
Grasa: 88,14g | Prot: 61,56g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Сало, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Баклажан, Яйцо Куриное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Pirkka Варенье Брусничное. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Жареная Картошка. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Pirkka Варенье Брусничное, Lazzaroni Печенье Digestive, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Невские Берега Пирожное Песочное Крымское, Окей Шарлотка с Яблоками, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lara_kost
|