Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 123,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 28,29g | Prot: 133,98g | Carbh: 275,90g.
Desayuno: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almuerzo: Antep Dürüm, Salatgurke, Rote Paprika, Kirschtomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gut & Günstig Tomatenmark. Cena: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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