Diario de Azmitifah, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
49 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1497 kcal Grasa: 54,13g | Prot: 37,90g | Carbh: 203,38g.   Desayuno: Yamazaki My Roti Tawar, Indomilk Kental Manis, Roma Sari Gandum. Almuerzo: Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, TPS Food Mie Kremezz, Cilok. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Azmitifah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.