Diario de gylsina1989, 28 sep. 21

Приятного аппетита!!! В такую погоду горячий шоколад, с ароматом миндаля и вкусная еда, - бальзам на душу!!!)))

---

1202 kcal

Grasa: 64,87g | Prot: 67,62g | Carbh: 87,06g.   Desayuno: Добрая Буренка Сметана 20%, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сырники с кизилом)). Almuerzo: MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Миндаля, Курочка в духовке с перцем и морковью!!!. Cena: Сырники с кизилом)), Приготовленная Морковь, Lipton Зелёный Чай с Матчей, Сызрань Колбаски Мусульманские Халяль. más...

2815 kcal

Ejercicio: Cross Training - 30 minutos, Lavar Platos - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, вакуум - 12 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 9 horas y 21 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Yoga - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Montañismo - 20 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos. más...